Membesarkan anak yang sehat terdengar
cukup sederhana dan mudah dilakukan. Padahal dalam prakteknya tidaklah mudah.
Faktor lingkungan dapat menjadi pemicu utama anak-anak sensitif terhadap
kesehatan tubuhnya. Kita sebagai orang tua tentu harus berupaya menjaga
kesehatan anak dengan cara memberikan nutrisi yang cukup. Nutrisi yang dimaksud
berupa sayuran, buah-buahan, Madurasa Fitkidz, daging, susu, dan lain sebagainya. Karena makanan empat sehat lima
sempurna dapat membantu pembentukan antibodi pada anak.
Kiat Praktis Menjaga Kesehatan Anak
Orang tua memiliki kewajiban menjaga
kesehatan anak untuk investasi masa depan. Meskipun orang tua sibuk dengan
berbagai pekerjaan di luar rumah, setidaknya Anda dapat mengontrol tumbuh
kembang dan kesehatan anak. Caranya dengan memenuhi nutrisi yang dibutuhkan
anak, memberikan pengertian dan pemahaman tentang makanan yang sehat, dan lain
sebagainya. Nah, adapun kiat-kiat praktis menjaga kesehatan anak yang akan
diuraikan di bawah ini.
1. Penuhi Asupan Nutrisinya
Memberikan asupan nutrisi yang tepat
merupakan kunci utama menjaga kesehatan anak secara keseluruhan. Mengatur
nutrisi yang masuk ke dalam tubuh anak sebenarnya tidaklah sulit. Bisa Anda
mulai dengan menerapkan pola makan seimbang yang di dalamnya terdapat protein,
karbohidrat, lemak, sayuran, buah-buahan, dan lainnya. Asupan makanan empat
sehat lima sempurna sangat diutamakan demi menjaga kesehatan anak di masa
depan.
2. Ajarkan untuk Aktif
Bergerak
Kebanyakan anak-anak sangat suka
menonton TV yang bisa menghabiskan waktu berjam-jam. Kebiasaan ini dapat
membuat anak malas bergerak, pada akhirnya meningkatkan risiko terkena berbagai
penyakit.
Untuk mengatasinya, ajarkan anak Anda
aktif bergerak atau berolahraga sejak dini. Ketika usia anak Anda bertambah,
sulit untuk membiasakan diri dengan aktivitas yang berkaitan dengan kebutuhan
fisik. Oleh sebab itu, ajarkan anak Anda berolahraga sejak dini karena #fitkidzfitituasik.
3. Memberikan Pemahaman
Pentingnya Menjaga Kesehatan Diri
Edukasi tentang menjaga kesehatan
diri sejak dini akan mempermudah anak untuk meningkatkan kepercayaan diri dan
kepribadian yang sehat. Selain itu, penerimaan terhadap diri sendiri secara
positif lebih mudah dilakukan daripada anak tidak mengetahuinya sama sekali.
Dalam hal ini, orang tua bisa
memberikan penjelasan secara perlahan bahwa hanya diri sendiri yang mampu
menjaga kesehatan tubuh. Namun, jika orang tua belum percaya sepenuhnya, Anda
dapat mencoba memberi Fitkidz Multivitamin untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak.
4. Lakukan Imunisasi
Vaksinasi atau imunisasi merupakan
langkah awal yang perlu dilakukan orang tua dalam mencegah anak dari risiko
terkena penyakit. Imunisasi dilakukan dengan cara menyuntikkan bentuk lemah
dari virus atau bakteri tertentu yang berfungsi meningkatkan kekebalan tubuh
anak. Untuk mendapat hasil yang maksimal, biasakan anak Anda mengonsumsi #Maduyamadurasa dalam memberi energi
tambahan pada tubuh anak.
5. Jadi Panutan yang Baik
Selain beragam hal teknis yang telah
diuraikan di atas, kunci dasar kesehatan anak ialah cerminan dari orang tua.
Dalam hal ini, orang tua perlu menjadi panutan yang baik bagi anak-anaknya.
Jika Anda perokok, biasakan tidak merokok di depan anak-anak, atau mungkin bisa
menjadi batu loncatan untuk berhenti merokok. Jika Anda minum alkohol,
sebaiknya segera dihentikan agar anak Anda tidak mencontoh orang tuanya.
Demikianlah beberapa kiat praktis menjaga kesehatan anak untuk investasi
masa depan. Kesehatan tubuh anak memang tidak jauh dari asupan nutrisi yang
masuk ke dalam tubuh. Oleh sebab itu, berikan anak Anda makanan dan minuman
yang bergizi seperti #MadurasaFitkidz.
Karena madurasa terbuat dari madu alami yang diolah dengan bahan alami lainnya,
seperti temulawak dan jahe. Olahan bahan-bahan alami diketahui memberikan
khasiat positif ke dalam tubuh anak Anda.
